Plánujeme miminko. Co bychom měli vědět? [Puacentrum.cz]

Zdroj: Puacentrum.cz

Z článku “Co bychom měli vědět, když plánujeme miminko?” na webu Puacentrum.cz se dozvíte mimo jiné:

Vyhněte se užívání alkoholu, návykových látek a kouření. Také omezte nadměrnou konzumaci rafinovaného cukru a kofeinu. Tyto látky mají nepříznivý vliv na průběh menstruačního cyklu, v těhotenství mohou negativně ovlivnit vývoj dítěte.

Nejprodávanější vitaminy pro podporu početí >>

Vhodné je naopak zvýšit příjem kyseliny listové. Kyselina listová je jeden z vitamínů skupiny B a podporuje správný vývoj plodu. Vědecké studie dokázaly, že užívání kyseliny listové před těhotenstvím a v I. trimestru těhotenství snižuje riziko vzniku těžkých vývojových vad. Tento vitamín se doporučuje užívat v doplňcích stravy. Dále je vhodné zvýšit příjem vitamínů B2, B6 a B12.

👉 Celý článek si můžete přečíst na Puacentrum.cz

Plánování početí | Další zajímavé čtení

Co si sbalit do porodnice | WhatToExpect.com

Zdroj: Your Hospital Bag Checklist Mějte na paměti, že v nemocnici vám pravděpodobně poskytnou některé bezplatné věci, jako je jednorázové síťované spodní prádlo, ponožky s ...

Zjistit více

Inglesina Electa 2v1 Chelsea Grey | Recenze uživatelů

...

Zjistit více

Plánujete miminko? Zodpovězte si tyto 4 otázky [Chytre-miminko.cz]

Zdroj: Chytre-miminko.cz Z článku "Plánujeme miminko" na webu Chytre-miminko.cz se dozvíte mimo jiné: Tělo je ideální připravovat tři měsíce před plánovaným početím. Ženy kuřačky by ...

Zjistit více

Plánování miminka a těhotenství. Hlavní výživová doporučení [Sunar.cz]

Zdroj: Sunar.cz Z článku "Hlavní výživová doporučení při plánování a v těhotenství" na webu Sunar.cz se dozvíte mimo jiné: ...v těhotenství, ale i v období ...

Zjistit více

Ideální čas pro početí dítěte? [Blog.mall.cz]

Zdroj: Blog.mall.cz Z článku "Kdy je ideální čas mít dítě: rozhodnutí je na každé ženě" na webu Blog.mall.cz se dozvíte mimo jiné: Mít dítě už ...

Zjistit více

Při plánování miminka je třeba si ujasnit následující otázky [Maminkov.cz]

Zdroj: Maminkov.cz Z článku "Jaké otázky si ujasnit při plánování miminka" na webu Maminkov.cz se dozvíte mimo jiné: Jak přizpůsobit své návyky? Tělo ženy během ...

Zjistit více

Kdy je ten správný čas pro otěhotnění? [Nutriklub.cz]

Zdroj: Nutriklub.cz Z článku "Plánované těhotenství: už je správný čas na dítě?" na webu Nutriklub.cz se dozvíte mimo jiné: Při plánování těhotenství se může pár ...

Zjistit více

Načíst další >>