Plánujeme miminko. Co bychom měli vědět? [Puacentrum.cz]

Zdroj: Puacentrum.cz

Z článku “Co bychom měli vědět, když plánujeme miminko?” na webu Puacentrum.cz se dozvíte mimo jiné:

Vyhněte se užívání alkoholu, návykových látek a kouření. Také omezte nadměrnou konzumaci rafinovaného cukru a kofeinu. Tyto látky mají nepříznivý vliv na průběh menstruačního cyklu, v těhotenství mohou negativně ovlivnit vývoj dítěte.

Nejprodávanější vitaminy pro podporu početí >>

Vhodné je naopak zvýšit příjem kyseliny listové. Kyselina listová je jeden z vitamínů skupiny B a podporuje správný vývoj plodu. Vědecké studie dokázaly, že užívání kyseliny listové před těhotenstvím a v I. trimestru těhotenství snižuje riziko vzniku těžkých vývojových vad. Tento vitamín se doporučuje užívat v doplňcích stravy. Dále je vhodné zvýšit příjem vitamínů B2, B6 a B12.

👉 Celý článek si můžete přečíst na Puacentrum.cz

Plánování početí | Další zajímavé čtení

Plánujete miminko? 4 ověřené rady gynekologa MUDr. Pavla Turčana [Tehotenstvi.cz]

Zdroj: tehotenstvi.cz Z článku "Plánujete miminko? Nepijte mléko, nejezděte na kole a sex mějte jen 2x týdně" na webu tehotenstvi.cz dozvíte se mimo jiné: Ženy, ...
Zjistit více

Jak urychlit početí miminka? 10 rad pro snadné otěhotnění [Emimino.cz]

Zdroj: emimino.cz Z článku "10 rad pro snadné otěhotnění" na webu emimino.cz dozvíte se mimo jiné: Užíváte řadu let antikoncepci a přemýšlíte, jak co nejrychleji ...
Zjistit více

Chcete počít miminko? | Na co je třeba pamatovat [Otehotnet.cz]

Zdroj: otehotnet.cz Z článku "Plánujete početí miminka? Nalaďte se na tu správnou náladu" na webu otehotnet.cz dozvíte se mimo jiné: Stres, pocit napětí, vyčerpání anebo ...
Zjistit více

Co můžete udělat hned, když se nedaří počít? [Repromeda.cz]

Zdroj: repromeda.cz Z článku "Když se nedaří počít" na webu repromeda.cz dozvíte se mimo jiné: Stres, cigarety a alkohol ovlivňují zdraví vás i partnera. Snižují ...
Zjistit více

Nedaří se nám otěhotnět | Co dělat? [Mamaaja.cz]

Zdroj: Mamaaja.cz Z článku "Chceme dítě, ale nedaří se nám" na webu Mamaaja.cz dozvíte se mimo jiné: Jak však dokazují statistiky – i úplně zdravá ...
Zjistit více

Jak poznáte těhotenství? Příznaky [Mamaaja.cz]

Zdroj: Mamaaja.cz Z článku "Jak poznáte těhotenství?" na webu Mamaaja.cz dozvíte se mimo jiné: Nejspolehlivější ukazatel, že se něco velkého děje. V okamžiku uhnízdění vajíčka ...
Zjistit více

Ovulace – vše, co potřebujete vědět [Mamaaja.cz]

Zdroj: Mamaaja.cz Z článku "Ovulace – brána k početí" na webu Mamaaja.cz dozvíte se mimo jiné: Během života se tak střídavě, jednou z pravého a ...
Zjistit více

Umělé oplodnění | Vše, co potřebujete vědět [Mamaaja.cz]

Zdroj: Mamaaja.cz Z článku "Umělé oplodnění" na webu Mamaaja.cz dozvíte se mimo jiné: Běžně v přirozeném cyklu ženy (bez stimulačních léků) dozrává ve vaječníku pouze ...
Zjistit více

Existuje vůbec ideální věk na početí? [Mamaaja.cz]

Zdroj: Mamaaja.cz Z článku "Existuje ideální věk na početí?" na webu Mamaaja.cz se dozvíte mimo jiné: U rodiček pod 20 let se častěji setkáváme s ...
Zjistit více