Obsah:

Jak na první dětské příkrmy

Herečka Andrea Růžičková je nyní maminka a do rozhovoru na téma “Jak na první dětské příkrmy” si pozvala Simonu Lazzari, dětskou sestru, výživovou a laktační poradkyni.

Z rozhovoru se dozvíte odpovědi na nejčastěji kladené otázky, jako například:

  • kdy je vhodné s příkrmy začít – od 4. nebo od 6. měsíce?
  • příkrm ze skleničky – je to bezpečné?
  • co je pro miminko lepší – uvařený příkrm, nebo koupený?
  • je pravda, že se má začít zeleninou, poté se přidává maso a nakonec luštěniny?

 


Ještě dodám, že video vzniklo na YouTube kanálu známého e-shopu s dětskými potřebami Feedo.cz:


Feedo.cz: TOP ZBOŽÍ pro vaše dítě


 

↓ PŘEHRAJTE SI VIDEO ↓

 

Kdy je vhodné s příkrmy začít

To, zda začít na konci 4., nebo až 6. měsíce, je stále velkým tématem. Zatímco většina lékařů se přiklání k první možnosti, osobně bych preferovala spíše tu druhou.

Lékaři opírají svá doporučení o to, že na konci 4. měsíce vznikají toleranční neboli imunologická okna.

Pokud se dítě poprvé setká s nějakou potravinou v tomto období, pak se minimalizuje vznik alergických reakcí.

Tato perioda ale trvá až do ukončeného 6. či 7. měsíce, takže v tomto ohledu je jedno, kdy dítěti příkrm dáme.

Konec 6. měsíce však doporučuji proto, že je dítě celkově vyspělejší (emocionálně i psychicky).

Je navíc schopné sedět ve vzpřímenější pozici, koordinovat ruce, posouvat sousto v pusince a bez problému ho spolknout.

Ale vše je samozřejmě individuální. Některé děťátko může být na příkrm připraveno již na konci 5. měsíce, jiné není ani v 7.

Nejdříve bych tedy začala v tom 6. měsíci.

 

Moderní jídelní židlička Mima Moon

Dětské jídelní židličky: test a recenze – víte jakou vybrat? (2018)

Hledáte recenze nebo test na dětské jídelní židličky? Možná nemáte ponětí, jakou vybrat. Nebojte, nejste jediní. Dnešní nabídka je nesmírně široká - existuje nespočet značek, ...
Více ...

 

Příkrmy ze skleničky. Je to bezpečné?

Co je pro miminko lepší – uvařený příkrm, nebo koupený?

Bezpečné to samozřejmě je, jelikož schvalování podléhá přísným regulím.

Druhá věc ale je, že strava ve skleničkách bývá skutečně jiná jak vůní, tak chutí i barvou.

Ze zkušenosti maminek vím, že pokud si dítě zvykne na kupovanou stravu, tak je celkem složité ho převést na vařené pokrmy.

A vařené jídlo zkrátka nic nenahradí.


Feedo.cz: Široký výběr příkrmů

 

Jaký je správný postup při zařazování různých druhů příkrmů?

Je pravda, že se má začít zeleninou, poté se přidává maso a nakonec luštěniny?

Ano, mělo by se začínat zeleninou, která je sladší, tedy mrkvovým nebo bramborovým příkrmem.

Důležité však je, aby byl jednosložkový, ideálně krmíme 2 až 3 dny a sledujeme, zda se dítě neosypalo, nenadmulo či nemá další trávicí potíže.

Je-li vše v pořádku, přidáme další druh, například pokrm z červené řepy či cukety. Vyhýbáme se alergizujícím potravinám jako je celer.

 

Jak je možné, že se u dítěte může vyskytnout alergie, když se nachází v imunologickém okně?

Bude se s potížemi potýkat celý život?

Každý organismus zraje a vyvíjí se. Pokud jsou plody například chemicky upraveny, bývá větší šance, že se alergie vyskytne.

Neznamená to ale, že tato potravina zůstane alergizující i dále.

Pokud se miminko osype, doporučuji ho pečlivě sledovat a po konzultaci s pediatrem opět časem potravinu do jídelníčku opatrně zařadit.

 

Taška na kočárek: recenze 2018. Jak vybrat přebalovací tašku?

Ano. Na obrázku výše vidíte přebalovací tašku na kočárek. Vážně. A takových je víc. To znamená, že tyhle tašky nemusí být nudné! S výběrem tašky ...
Více ...

 

Musí maminka skutečně používat výhradně kojeneckou vodu?

Co se stane, když místo ní použije vodu z vodovodu?

Jednorázové použití kohoutkové vody by dítěti rozhodně ublížit nemělo.

Kojenecká voda se obecně doporučuje z toho důvodu, že obsahuje menší množství minerálů než ta z vodovodu, takže nezatěžuje ledviny.

Kojenecké vody – porovnání cen ->

Vaření příkrmů z této speciální kojenecké vody je vhodné do 10 až 12 měsíců dítěte. To samé platí pro běžný pitný režim.

Nemáte-li zrovna po ruce nějaké zásoby, klidně použijte kohoutkovou vodu. Dejte však pozor na to, aby voda byla kvalitní a nevyskytovala se v ní větší koncentrace minerálů, například železa.

 

 

Pitný režim miminka.

Kdy by měli rodiče začít dávat kojenému dítěti vodu nebo čaj?

Dostává-li prcek pravidelně přední mléko, tedy to, které vychází z prsu v prvních minutách a obsahuje více vody než ostatních látek, pak nic dalšího dávat nemusíte.

V případě, že nejste u dítěte a je velké teplo, pak bych nějaké tekutiny navíc dodala.

Pro tyto účely se hodí již zmíněná převařená kojenecká voda o pokojové teplotě.

Jakmile ale dítě zjistí, že nápoj není sladký, většinou ho nebude chtít. Lépe přijímají počáteční mléko.

 

Jak vybrat nejlepší dětský dudlík?

Pokud hledáte nejlepší dudlík pro své miminko, dnes Vám přinášíme video, ze kterého se dozvíte, jak správně vybrat dětské šidítko. Zatímco někteří rodiče by ho ...
Více ...

 

Jak dlouho by vlastně měla maminka kojit?

To je velice individuální záležitost.

Pro dítě má kojení smysl i ve 2 letech, ale záleží vždy i na mamince, jak moc ji to těší, nebo naopak obtěžuje.

Do věku 12 měsíců většinou představuje kojení 80 % stravy.

Jedná se tedy opravdu o dominantní složku, ke které by se měly postupně přidávat příkrmy.

Začala bych vždy jen jednou či pár lžičkami kolem oběda buď před kojením, nebo po něm.

Dalším krokem je příkrm během dopolední svačiny, například lehce tepelně zpracované ovoce, poté se přidává odpolední svačina, večeře a snídaně.

Kojení by však stále mělo probíhat a pomalu začne ustávat zhruba kolem jednoho roku.

 

 

Je pravda, že ovesné kašičky jsou skvělou večeří, jelikož po nich ratolest lépe spí a tím pádem ho maminka nemusí tak často kojit?

U některých to funguje, ale nedá se to paušalizovat.

Kojení totiž nepředstavuje pouhou stravu, ale velmi důležitý pocit spojení matky a dítěte.

Některé děti se budí ne kvůli hladu, ale protože si potřebuje ověřit přítomnost maminky.

Další věc je, že člověk se v jakémkoliv věku během noci probouzí.

Zatímco dospělý pak zvládne usnout sám, děťátko to úplně neumí.

 

Jednotlivé typy látkových plen

Látkové pleny: kompletní průvodce látkovkami

Látkové pleny a látkování obecně je hrozně široké téma a existuje již nespočet článků a videí věnovaných této problematice. Hodně otázek vzbuzuje rozdělení látkových plenek ...
Více ...

 

Jak poznáme, že je zelenina skutečně v pořádku a bez zbytečných chemikálií?

Je pochopitelně velmi těžké poznat, z jakého zdroje zelenina skutečně pochází.

Radila bych zajímat se o to, zda nakupujete u prodejce, nebo přímo u pěstitele a také z jaké oblasti je zelenina svážená.

Preferenci bych dala těm plodinám, které jsou vypěstované v okruhu 100 kilometrů, a to z důvodu, že jsme předem uzpůsobeni lépe trávit ty plodiny, které rostou v naší blízkosti, ve stejném klimatu jako my sami žijeme.

Dále existují například „fresh bedýnky“, ale vydat se můžete také na farmářské trhy nebo na konkrétní farmy.

 


Feedo.cz: Široký výběr plen

 

Smí se přidávat cukr, sůl a koření do dušených jídel?

Koření a bylinek bych se nebála.

Takový kmín či fenykl pomáhá při nadýmání.

Jarní cibulka, kopr a petrželka také nejsou k zahození.

Vyhněte se však cukru, soli a pikantním pokrmům a zapomeňte také na bílek a med, ty podávejte pouze od jednoho roku.

Co se týče slazení, vůbec bych miminku nekazila vnímání chutí.

To narušíte nejen zmíněným cukrem nebo solí, ale umělými dochucovadly jako je stévie.

 

Jaké další druhy příkrmů přichází po těch zeleninových?

Pokud dítě zvládá již pestrou škálu zeleniny, přijde čas zařadit do jídelníčku maso, které se dá zdravě připravit v parním hrnci.

Jako první bych zavedla bílé maso, jelikož je lépe stravitelné.

Koupila bych tedy krůtí, kuřecí a králičí, a doporučuji bio nebo domácí chovy.

Jednou za týden lze podávat i trochu hovězího masa.

Prospívá-li dítě bez problému, postupně se dostáváme k rybám jako například pstruh, candát či losos.

Mořské plody zcela vynechte, jsou alergizující, a z vajíčka podávejte jen žloutky.

Stále mluvíme o příkrmech v době oběda, které kombinujeme s kojením.

Maso mohou v 11. či 12 měsíci nahradit luštěniny, ideálně červená čočka nebo jemná bílá fazolka.

Doplňujeme to sladkou dýní nebo fenyklem, aby to lépe chutnalo.

Sóju vynechte, bývá velmi problematická.

V momentě, kdy prcek zvládne obědové příkrmy, začněte s dopoledními.

Oloupejte a lehce napařte ovoce.

 

 

Krmte vždy jedním druhem dva nebo tři dny za sebou a opět pozorujte reakce.

Pokud se zdá být vše v pořádku, přistupte k dalším druhům.

Pro odpolední občerstvení bych osobně vybrala bílý jogurt.

Ten sice bývá kyselejší, ale obsahuje probiotickou složku, která je prospěšná.

Zvolna přidejte i snídani či večeři, například pečivo.

Chléb bude pro dítě zpestřením a kolem 11. měsíce jím můžete bez obav prcka nakrmit.

Dejte však pozor na celozrnné pečivo, protože to se špatně tráví.

Kmínový chléb kombinujeme s domácí lučinou, tenkou vrstvou másla, apod.

K večeři se nabízí maso se zeleninou a přílohou jako je ječmen, bulgur, kuskus, pohanka, těstoviny.

Krupicová kaše také poslouží jako dobrá večeře.

 

Je správná metoda, kdy se dítěti podává ne rozmixovaná strava, ale celé sousto, se kterým si musí poradit?

Tato metoda není žádná novinka, naopak je u některých maminek docela oblíbená.

Nicméně rodiče by k tomu neměli dítě násilně nutit.

Doporučuji to vyzkoušet, ale pokud to nepůjde, potravu rozmělněte.

 

Začínáme s příkrmy: maminka Lucie vypráví o příkrmech pro miminka, přípravě a uskladňování příkrmů

Navíc recenze jídelní židličky a přístroje Babymoov

 

Další video, které bychom Vám chtěli představit pochází od maminky Lucie, která má již dvě děti (syn Samík a dcerka Sára).

Ve videu vypráví jak dětské příkrmy řešili oni, jak je připravovala a jak uskladňovala.

 

↓ PŘEHRAJTE SI VIDEO ↓

 

 

Jelikož se nám video velice líbilo, níže Vám přinášíme to nejpodstatnější z toho, co Lucie ve videu prezentuje:

Vzhledem k tomu, že se názory na to, kdy s příkrmy začít a co dítěti podávat, liší, chci upozornit, že ve videu budu prezentovat to, co vyhovovalo nám, takže mé rady samozřejmě nemusí vyhovovat každému.

 

Obecné informace o zavádění příkrmů

My jsme s příkrmy začali od šestého ukončeného měsíce.

Myslela jsem si, že začnu dříve, ale nakonec bylo miminko nemocné, takže jsme si museli počkat.

 

Co je to vlastně ukončený měsíc?

Vysvětlím Vám to na příkladu.

Samík se narodil 7. května a 7. června mu byl jeden měsíc.

Od tohoto data se tedy jedná o ukončený první měsíc.

Takže ukončený 6. měsíc začíná dnem, kdy Vaše miminko „oslaví“ půl rok.

 

 

Čím jsme začínali?

Já osobně jsem poměrně konzervativní ve výběru potravin, jelikož prcek má ekzém.

Proto jsem příliš neexperimentovala a každou potravinu jsme testovali 3 až 4 dny.

Příkrmy ze skleniček mu ze začátku moc nechutnaly, takže jsem začala vařit.

Nyní jí obojí, takže vařené příkrmy střídám s těmi kupovanými.

Úspěch sklidily ty od HiPP a od HAMI.

 

Imunologické okno

Nyní je moderní teorie imunologického okénka, ale zjistila jsem, že tato teorie bývá vysvětlována špatně.

Chápu to ne tak, že by dítě mělo ochutnávat alergeny od ukončeného 4. do 6. měsíce, ale mělo by je ochutnávat, pokud je ještě kojené.

Pokud tedy plánujete skončit v kojení například v 6. měsíci, pak je vhodné začít dávat příkrmy již ve 4. měsíci.

Jestli ale chcete kojit déle, například do prvních narozenin, pak určitě můžete začít později.

Jak dlouho kojit?  >>

Další teorií, o které jsem slyšela, je to, že příkrmy se mají podávat dříve nekojeným dětem, tedy těm, které jsou na umělém mléce.

 

Proč se doporučuje začít s příkrmem v době oběda?

Pokud dáte dítěti příkrm večer a rozvine se u něj alergie, často to ani nepoznáte.

Naopak při podání jídla v poledne máte možnost sledovat kůži dítěte a zaznamenat tak případné reakce.

 


 

BLW krmení

Narazila jsem i na metodu krmení BLW, tedy Baby Led Weaning, kdy se dítě krmí vlastně samo.

Maminky ji aplikují u dětí kolem půl roku a jedná se o to, že si miminko musí poradit s většími kousky potravy.

Já se ale bojím, že by se syn začal dávit, což se nám jednou stalo i s normální křupkou.

Neodsuzuji to, a naopak se mi to líbí, ale měla jsem za to, že na to Samík není připravený.

 

Biopotraviny

Maminky se zajímají o to, zda kupuji biopotraviny, takže popravdě říkám, že jak co, ale většinu tvoří asi ty klasické, tedy ne bio.

Nemáme možnost vlastního pěstování a například zelenina v bio obchodech se mi moc nezdá.

Kdybych žila v Praze, objednala bych asi speciální bedýnku pro miminka ze Světa bedýnek.

 

Čím začít a jak pokračovat?

1. Mrkev

Prvním příkrmem byla mrkev.

Zvažovala jsem, že jako první podám malému dýni, protože prý nenadýmá, ale zůstala jsem u mrkve.

 

2. Brambory a dýně

Druhou potravinou byla brambora, dále jsme zkoušeli batáty a pak až zmiňovanou dýni.

Tím, že se Samík do jídla moc nehrnul, napadlo mě, že jsem přece jen měla s příkrmy začít o měsíc dříve, jelikož ten první měsíc považuji spíše za ochutnávací.

 

Omezíme kojení?

S příchodem jsem se těšila na větší svobodu s tím, že nebudu tolik už kojit, ale tak rychle to nešlo.

 


Feedo.cz: Tisíce autosedaček skladem

 

Ne tak rychle…

Nejdříve dostával příkrm během oběda a po zhruba 4 týdnech jsem mu dala i ovoce.

Za dalších pár týdnů přišel čas na večeři a následně se přidala další svačina.

Vždy jsem kojila po příkrmu a postupně vylučovala ta kojení, o která prcek nejevil takový zájem.

Nyní ho kojím před dopoledním spánkem, tj. kolem 9. hodiny, poté před odpoledním spánkem čili mezi 14. a 15. hodinou a den zakončíme večerním a nočním kojením.

 

Začátky jsou vždy netěžší…

Na začátku počítejte s tím, že na příkrm nebude miminko zvyklé.

Vhodné je proto vychytat i správnou denní dobu na podání jídla.

Mně se osvědčilo krmit ho po vyspání, protože nebyl unavený.

Zároveň ale nesměl spát moc dlouho, jelikož pak byl příliš netrpělivý a preferoval prso.

 

 

Náš nynější repertoár příkrmů

Co všechno už náš syn ochutnal?

 

Obiliny

Z obilnin:

  • rýži
  • vločky
  • krupici
  • jáhly
  • pohanku

 

Zelenina

Ze zeleniny:

  • mrkev
  • batáty
  • brambory
  • brokolici
  • květák
  • hrášek
  • fenykl
  • cuketu
  • řepu
  • dýni

Snažíme se vyhýbat nadýmavé zelenině, zrovna tak z květáku a brokolice si dává jen růžičky, což by mělo tento problém eliminovat.

 

Ovoce

Z ovoce sklidily úspěch:

  • jablíčka
  • banány
  • hrušky
  • borůvky
  • a plánujeme zkusit avokádo

 

Luštěniny

Z luštěnin jsme měli červenou čočku, ale moc mu nechutnala.

Klasickou čočku ani fazole mu dávat nechci, v minulosti trpěl na prdíky.

 

Bylinky

Z bylinek používáme libeček, pažitku, majoránku a dále kmín, ten velmi pomáhá na nadýmání.

Jídlo vždy dochucuji řepkovým olejem z dm drogerie.

Přidávám jednu čajovou lžičku, aby se vstřebaly všechny vitaminy, a dítěti ho můžete nabídnout od ukončeného 4. měsíce.

Jednou týdně prcek dostane i žloutek a od 7. měsíce jsme přidali bílý jogurt Holandia, většinou v kombinaci s banánem.

Ke kašičkám bych ještě dodala, že jsem si sice plánovala, jak je budu vařit doma, ale zjistila jsem, že to je poměrně zdlouhavé.

Teď kupuji kaše Nominal, rýžovou, jáhlovou a pohankovou.

Zjistila jsem také, že nejlepší je dávat kaši přes den, protože večer po nich někdy bolí bříško.

 

Kombinace jednotlivých složek příkrmů

Co se týče kombinace jednotlivých složek, dávám tři lžíce přílohy, tři lžíce zeleniny a jednu lžíci masa plus čajovou lžičku oleje.

Náš denní režim vypadá tak, že Samíka kojím ráno mezi 4. a 5. hodinou, někdy ještě v 6 hodin.

Snídá kaši před 8. hodinou a kolem 9. jde spát. Po probuzení, tj. zhruba v půl 11, kdy dostane ovocný příkrm v podobě zeleniny či ovoce.

Ve 13 hodin obědvá a je nakojen, poté jde spinkat a po probuzení následuje příkrm v podobě jogurtu s banánem.

Večeří polévky, a to buď ze skleničky, nebo domácí, kdy vyvařím hovězí žebro, přidám mrkev, rýži, pórek, kmín, apod.

 

Potřeby na přípravu příkrmů

Co budete na přípravu potřebovat?

Nože, škrabky, prkénka a možná i dětské misky, které jsem ale zatím moc nevyužila.

Dobrá je i silikonové stěrka, perfektně dostanete po rozmixování jídla vše z misky.

Dále nesmím zapomenout na mixér a struhadlo.

Chystáte-li se na přípravu domácích příkrmů, pak doporučuji nástroj na odstranění jádřinců.

Tato pomůcka jablko zároveň i nakrájí.

Co se týče lžiček, používáme dva typy, jeden lehce zahnutý z dm drogerie a druhý typ, téměř rovný, z obchodu IKEA.

Preferuju ty rovné, miminka to s nimi mají snazší.

Nejen Vy potřebujete „výbavu“ na příkrmy, ale i miminko.

Bryndáky bych doporučovala pořídit s kapsičkou, jídlo do ní napadá a vy ho tak nemusíte sbírat.

Samíka při jídle utírám látkovou plenou a po dojedení ho beru umýt k umyvadlu.

Obecně teď dbáme na větší hygienu v kuchyni, například houbičku každé dva až tři dny dávám na minutku do mikrovlnky, čímž se zbaví bakterií.

 

Jak příkrmy uchovávat a skladovat

Pamatujte i na to, že příkrmy je potřeba uchovávat.

Z toho důvodu si schovávám skleničky a plné je dávám do lednice.

Nikdy neputují do mrazáku a ani v nich neohřívám jídlo v mikrovlnce.

Nikdy nevíte, zda se kousek skla neuvolní, takže příkrm vždy přeliju do mističky a poté ho ohřeju v ní.

Pokud chcete jídlo přece jen mrazit, doporučuji plastové zásobníky od firmy AVENT.

Vejde se tam 180 ml a uchovávat v nich můžete i mateřské mléko.

Zmínila jsem mikrovlnku.

Je mi jasné, že spousta maminek jejímu používání nefandí, ale já jsem s tím spokojená.

Příkrm tam dávám většinou na půl minuty, pak to zkontroluji, zamíchám a případně mikrovlnku ještě na dalších 10 sekund zapnu.

Zamrazovat potraviny také můžete do silikonových tvořítek na led z Tesca.

Vždy si uvařím předem řepu, brokolici a květák a odděleně je zamrazím v těchto mističkách.

Poté, když jsou potraviny dostatečně zamražené, kostičky z formiček vyloupnu a přesypu je do uzavíratelného pytlíku se zipem (ty také seženete v Tescu) a vše si nadepíšu.

Vznikne tak sáček s pórkem, mrkví, masem apod.

Ve chvíli, kdy chci Samíkovi příkrm dát, jen jednoduše vytáhnu pár kostiček.

Přílohu vždy připravím čerstvou, nejčastěji rýži nebo brambory.

Přílohy ani cuketu nezamrazuju, protože si myslím, že pak nejsou chuťově dobré.

Další způsob uchovávání příkrmů je v uzavíratelných kapsičkách, na které nasadíte náustek, nebo lžičku.

Ovocné pyré si připravím v shakeru a poté ho přendám do kapsiček.

Ty můžete pochopitelně použít i na zeleninové příkrmy.

Pro skladování kaší, obilnin a rýže používám plastové nádoby nebo to nechávám v původních sáčcích.

 

Pitný režim

Ještě zmíním pití.

To jsem Samíkovi začala nabízet v 7. nebo 8. měsíci.

Oblíbil si lahvičku s pítkem, které někdy i kouše, ale pro mě je hlavní do něj dostat tekutiny.

Podáváme mu buď ovocný čaj od HiPP, nebo čistou vodu, nejlépe kojeneckou.

 

Zavádění lepku

Chtěla bych ještě krátce probrat lepek, ten jsme zavedli relativně pozdě, někdy v 7. měsíci.

Nejdříve se s ním setkal v podobě křupek, později dostal rohlík, který mu ale doteď moc nechutná.

Úspěch naopak sklidily instantní kašičky.

Uvádí se, že s lepkem by se dítě mělo setkat nejdříve v 5. a nejpozději v 7. měsíci.

 

Dětská židlička

Spousta maminek se také začala zajímat o to, jakou máme pro syna židli.

Koupili jsme model Chicco Polly 2v1 a barvu jsme vybrali bílo-šedou, protože se nám hodila do interiéru.

Židlička má několik poloh, takže dítě můžete mít vysoko, ale i nízko.

Dále jdou polohovat i nožičky a opěrka.

Pultík jsme zatím odepnuli, protože Samíka krmím stále já.

Na židli oceňuji snadno udržovatelný povrch a také možnost nastavení polohy.

Na druhou stranu tím, že nemá korýtkový tvar, tak při poloze vleže mi připadá dítě „zapadlé“.

Také se s židlí poměrně špatně manipuluje, i když má kolečka. Je navíc docela velká.

 

Přístroj Babymoov

Nyní si ukážeme přístroj Babymoov na přípravu jídla.

Do spodní části se dává voda, nad tím se zachytává šťáva, kterou můžete později servírovat, a nahoru se dávají potraviny ke zpracování.

Přístroj je vybaven dvěma patry, takže do jednoho dávám například hrušku, do druhého jablko.

Do vrchního patra doporučuji dávat vždy to, co je měkčí a dříve hotové.

Babymoov umí vařit na páře, v návodu se dočtete, jak dlouho se jaká potravina zpracovává, dále umožňuje ohřev kojenecké láhve, ohřev příkrmu jak z lednice, tak toho, který byl skladován při pokojové teplotě.

Sterilizátor a funkce rozmrazování je samozřejmostí.

Náš model Babymoov je zároveň vybaven i mixérem, kam se vloží připravené jídlo.

Jediný problém vidím v tom, že mi mixér připadá méně výkonný ve srovnání s klasickým tyčovým, ale jinak jsme s ním spokojeni.

Kupovali jsme ho poměrně pozdě, a i tak našel využití.

 

Kde hledat recepty

Rodičům, kteří tápou v příkrmech, bych chtěla doporučit knihu Hned to bude, andílku, kterou napsal slovenský výživový poradce Igor Bukovský.

Sama jsem se knihou řídila.

Na druhou stranu autor je vegetarián, takže maso nahrazuje luštěninami.

My vegetariáni nejsme, Samíkovi dáváme maso jednou za dva dny a jí i žloutek, ale věřím, že lidem, kteří vegetariáni jsou, dokáže Bukovský perfektně popsat, jak se neochudit o bílkoviny.

Pokud se budete při hledání receptů řídit touto knihou, pak počítejte s tím, že recepty jsou finančně nákladnější.

Dále jsem se přidala do skupiny Příkrmy pro miminka na Facebooku.

Osvědčilo se mi i podívat se na složení těch skleniček, které má Samík rád, poté ze stejných surovin vařím i doma.

 

Změny chutí k jídlu a odmítání příkrmů

A co dělat, když Vám dítě nechce jíst?

Vím, že se s prckem nemá bojovat, ale nám pomohlo prostě „vnutit“ první lžičku.

Miminko pak často zjistilo, že jídlo není vůbec špatné a chtělo další.

Fungovalo i vyprávění básniček či zpívání a ačkoli to není výchovné, nejsem určitě jediná maminka, která to takhle má.

 

I chutě k jídlu se mění..

Občas by malý jedl více a někdy odmítá i jídlo, které mu jinak chutná.

V takovém případě ho „jen“ nakojím. Stalo se nám to zrovna nedávno, když měl antibiotika.

Dříve jsem byla nervózní, když nechtěl papat, ale teď už mě to nerozhází a beru to sportovně, protože vím, že příště si zase dá.

Docela dlouho nám trvalo, než jsme celý režim vychytali, a byla jsem celkem překvapená, jak rychle se dokáže změnit.

To, co jeden týden platí, je druhý týden úplně jinak.

 

Stolice miminek

Za zmínku ještě stojí změna stolice po zavedení příkrmů.

Dítě musí najednou tlačit, což většinou v prvním týdnu vnímá nelibě.

Nám pomohl olej a SWISS Laktobacílky.

 


ZKUSTE TAKÉ:

Jak začít s prvními domácími příkrmy? Maminky radí (2018)