Další zajímavý článek Jak zajistit klidný spánek miminka z webu evakiedronova.cz se zaměřuje na klíčový aspekt péče o novorozence – kvalitní spánek.

Autorka, Eva Kiedroňová, zdůrazňuje, že dostatečný spánek je nezbytný pro zdravý fyzický i psychický vývoj dítěte a zároveň pro pohodu celé rodiny.

Článek nabízí praktické rady ohledně vytvoření ideálního prostředí pro spánek a nastavení vhodného denního a nočního režimu.

Tyto doporučení jsou relevantní pro všechny rodiče, kteří chtějí, aby jejich miminka spala klidně a bezpečně.

 

Spokojené miminko, klidní rodiče: Tipy pro ideální spánkový režim novorozence

  1. Význam spánku pro miminko:

    • Novorozenci potřebují spát až 18–20 hodin denně pro regeneraci, adaptaci na nové prostředí a správný vývoj nervové soustavy.
    • Dostatek spánku přispívá k jejich klidu, lepší spolupráci a celkové rodinné pohodě.
  2. Ideální prostředí pro spánek:

    • Pro zajištění pohodlí a bezpečí miminka je důležité správně navrhnout jeho pelíšek.
    • Autorka doporučuje SET – Malý Pelíšek ze svého e-shopu, který má ergonomický design a poskytuje miminku pocit jistoty a tepla, čímž podporuje zdravý spánek.
  3. Klíčová role denního a nočního režimu:

    • Nastavení pravidelného denního a nočního režimu je zásadní pro klidné zvládnutí prvních měsíců s novorozencem.
    • V noci by miminko mělo spát co nejvíce souvisle, s probouzením pouze na nezbytné úkony.
    • Důležité je udržovat tichou a šerou atmosféru pro snadné usnutí.
    • Večerní rituály, jako je koupel a jemná masáž, pomáhají dítěti signalizovat blížící se čas odpočinku.
  4. Denní rytmus od spánku ke spánku:

    • Přes den se miminko přirozeně střídá ve fázích spánku (2–3 hodiny) a bdění (30–45 minut).
    • Během bdění je důležité miminku věnovat pozornost, hrát si s ním, povídat si a láskyplně se o něj starat.
    • Po uspokojení jeho potřeb následuje opět čas na spánek.
  5. Význam vyvážené rodičovské péče:

    • Ačkoli je přirozené, že maminky chtějí mít miminko neustále u sebe, je důležité učit dítě zdravým spánkovým návykům.
    • To zahrnuje střídání aktivní bdělosti s láskyplnou komunikací a kvalitním spánkem v postýlce, kde se cítí bezpečně.
    • Vyvážený rytmus prospívá jak vývoji dítěte, tak i duševní pohodě celé rodiny.
    • Autorka také odkazuje na webinář „Denní a noční režim miminka“ pro podrobnější návod.
 

Závěrem

Článek Evy Kiedroňové “Jak zajistit klidný spánek miminka” poskytuje cenné rady pro rodiče, kteří chtějí zajistit svým miminkům klidný a zdravý spánek.

Zdůrazňuje se význam spánku pro vývoj dítěte a pohodu rodiny a nabízí konkrétní tipy pro vytvoření ideálního prostředí a zavedení pravidelného režimu.

Autorka apeluje na důležitost vyvážené péče, která kombinuje aktivní bdělost s kvalitním odpočinkem v bezpečné postýlce.

Nabízené produkty, jako je Malý Pelíšek a online kurz, mohou být pro rodiče praktickou pomocí.

Vývoj dítěte

Smysluplné hračky pro nejmenší | Montessori kurz

Děti se rodí plné potenciálu a naším úkolem je být jejich dobrými průvodci.
Potřeby dítěte nejvíce ovlivňuje prostředí, které má kolem sebe, a pak také zážitky, které prožívá se svými nejbližšími.
Ve fázi raného dětství se utváří jejich fyzická a biologická nezávislost.
Inspirujte se vybranými hračkami a doma vyráběnými pomůckami vhodnými pro nejmenší děti.

read more
Tahačka šnek s vkládacími geometrickými tvary | Agátin svět

Tahačka šnek s vkládacími geometrickými tvary | Agátin svět

Tahací šnek má ve svém domečku ukryté 3 barevné kostky různých tvarů. Domeček tak slouží  jako vkládačka a učí děti poznávat tvary a barvy.

Z druhé strany má šnečí domeček elastický otvor a děti si tak mohou kostky jednoduše vyndat a znovu vkládat.

Šnek zároveň slouží i jako tahací hračka na provázku. Děti táhnou šneka na provázku a ulita se vesele točí a tvary vydávají chrastivý zvuk.

Domeček lze šnekovi sundat. Hračka je určena dětem od 12 měsíců. Šnek podporuje rozvoj jemné motoriky, logiku, pohyb a řešení problémů.

read more

Doma vyráběné aktivity na zeměpis – cestování | Montessori kurz

Co vše se vám může hodit?
Cokoliv, co se váže k danému kontinentu, státu nebo městu.
Oblíbené jsou fotografie, pohlednice, různé upomínkové předměty symbolů daného místa.
Děti rády vidí obrázky místních obyvatel a hlavně dětí, zajímají se o to, jaká zvířata v dané oblasti žijí.
Zajímají se o to, čím se v dané zemi platí, jak vypadají místní peníze.

read more
Tahací králík s kytkou | Agátin svět

Tahací králík s kytkou | Agátin svět

Tahací králík je se svým rychlým sportovním vozem číslo 1 připraven na závod. Zkuste ho předhonit.

Jen tak se nevzdá a v cíli bude první. Hračka je navržena tak, aby batolata zapojila aktivně do hry.

Vaše děti s tímto tahacím králíčkem zažijí mnoho zábavy a smíchu.

Dřevěná kolečka jsou opatřena gumou, což je velmi praktické.

Design hračky navrhl slavný a oceňovaný francouzský autor a ilustrátor Mark Boutavant.

read more
10 kroků jak naučit dítě lezení (8–12 měsíců) | Eva Kiedroňová

10 kroků jak naučit dítě lezení (8–12 měsíců) | Eva Kiedroňová

Proč vaše dítě neleze a mělo by?
Když dítě neleze, může to mít hned několik příčin.
Slabé bříško, slabé ručičky, kluzká podlaha, používání chodítka (které je často příčinou i špatné chůze), nebo mu rodiče příliš brzy nabídli sed a stavěli ho na nožičky, a tak dítě tuto velmi důležitou dovednost přeskočí.
Přesto doporučuji dítě k lezení stimulovat. Každé dítě je schopno se lezení naučit!

read more

Nápady na aktivity k poznávání vesmíru pro předškolní děti | Montessori kurz

Před nedávnem jsme se věnovali aktivitám týkajících se zeměpisu.
Pro pochopení souvislostí, kam vlastně člověk patří, si můžete vyrobit z papíru či z plsti nebo z různých krabiček pomůcku, ve které znázorníte, kde se v tuto chvíli vy a vaše dítko nacházíte.
Do nejmenší krabičky (či na nejmenší papír) můžete nalepit svoji fotku (či nakreslit obrázek vaší rodiny) a následně doplnit další úrovně.

read more
Proč plavat s kojenci? | Eva Kiedroňová

Proč plavat s kojenci? | Eva Kiedroňová

Plavání je první a jediná možná sportovní aktivita, kterou je nejlépe nabídnout dítěti ihned po narození a poté ji provozovat po celý život.
S novorozenci se dá začít plavat hned po zahojení pupeční jizvy.
S miminkem je ideální plavat každý den večer v rámci pravidelného večerního koupání.
Vhodná teplota vody pro tyto děti je 36–38 °C.
Pro nejmenší děti je k plavání naprosto dostačující malá dětská vanička.
Mezi nejkrásnější zážitky však patří společná koupel ve velké vaně a v příjemně teplé vodě kolem 38 °C, ovšem prozatím pouze s tatínkem.
Maminka může jít s dítětem do vany ke společné koupeli až po šestinedělí.

read more
Smyslové kostky – 8 ks | Agátin svět

Smyslové kostky – 8 ks | Agátin svět

Krásný dárek pro malé průzkumníky.

Sada 8 smyslových dřevěných kostek pro děti od 12 měsíců. Kostky jsou různých barev, každá má svou vlastní aktivitu s vizuálním, zvukovým či hmatovým efektem – rolničku, korálek, kaleidoskop.

Děti se zabaví objevováním různých překvapení a zároveň pomocí hry rozvíjejí jemnou motoriku a také si procvičí základní smyslové vnímání – zrak, sluch a hmat.

read more
Dej vědět ostatním
Dětské postýlky
od 1 049 Kč
Alza.cz