Další zajímavý článek Jak zajistit klidný spánek miminka z webu evakiedronova.cz se zaměřuje na klíčový aspekt péče o novorozence – kvalitní spánek.

Autorka, Eva Kiedroňová, zdůrazňuje, že dostatečný spánek je nezbytný pro zdravý fyzický i psychický vývoj dítěte a zároveň pro pohodu celé rodiny.

Článek nabízí praktické rady ohledně vytvoření ideálního prostředí pro spánek a nastavení vhodného denního a nočního režimu.

Tyto doporučení jsou relevantní pro všechny rodiče, kteří chtějí, aby jejich miminka spala klidně a bezpečně.

 

Spokojené miminko, klidní rodiče: Tipy pro ideální spánkový režim novorozence

  1. Význam spánku pro miminko:

    • Novorozenci potřebují spát až 18–20 hodin denně pro regeneraci, adaptaci na nové prostředí a správný vývoj nervové soustavy.
    • Dostatek spánku přispívá k jejich klidu, lepší spolupráci a celkové rodinné pohodě.
  2. Ideální prostředí pro spánek:

    • Pro zajištění pohodlí a bezpečí miminka je důležité správně navrhnout jeho pelíšek.
    • Autorka doporučuje SET – Malý Pelíšek ze svého e-shopu, který má ergonomický design a poskytuje miminku pocit jistoty a tepla, čímž podporuje zdravý spánek.
  3. Klíčová role denního a nočního režimu:

    • Nastavení pravidelného denního a nočního režimu je zásadní pro klidné zvládnutí prvních měsíců s novorozencem.
    • V noci by miminko mělo spát co nejvíce souvisle, s probouzením pouze na nezbytné úkony.
    • Důležité je udržovat tichou a šerou atmosféru pro snadné usnutí.
    • Večerní rituály, jako je koupel a jemná masáž, pomáhají dítěti signalizovat blížící se čas odpočinku.
  4. Denní rytmus od spánku ke spánku:

    • Přes den se miminko přirozeně střídá ve fázích spánku (2–3 hodiny) a bdění (30–45 minut).
    • Během bdění je důležité miminku věnovat pozornost, hrát si s ním, povídat si a láskyplně se o něj starat.
    • Po uspokojení jeho potřeb následuje opět čas na spánek.
  5. Význam vyvážené rodičovské péče:

    • Ačkoli je přirozené, že maminky chtějí mít miminko neustále u sebe, je důležité učit dítě zdravým spánkovým návykům.
    • To zahrnuje střídání aktivní bdělosti s láskyplnou komunikací a kvalitním spánkem v postýlce, kde se cítí bezpečně.
    • Vyvážený rytmus prospívá jak vývoji dítěte, tak i duševní pohodě celé rodiny.
    • Autorka také odkazuje na webinář „Denní a noční režim miminka“ pro podrobnější návod.
 

Závěrem

Článek Evy Kiedroňové “Jak zajistit klidný spánek miminka” poskytuje cenné rady pro rodiče, kteří chtějí zajistit svým miminkům klidný a zdravý spánek.

Zdůrazňuje se význam spánku pro vývoj dítěte a pohodu rodiny a nabízí konkrétní tipy pro vytvoření ideálního prostředí a zavedení pravidelného režimu.

Autorka apeluje na důležitost vyvážené péče, která kombinuje aktivní bdělost s kvalitním odpočinkem v bezpečné postýlce.

Nabízené produkty, jako je Malý Pelíšek a online kurz, mohou být pro rodiče praktickou pomocí.

Vývoj dítěte

Věkově smíšený charakter Montessori třídy

Ve vzdělávání probíhá až překvapivě vášnivá debata ohledně dvou odlišných přístupů: ve prospěch věkově smíšených versus striktně věkově oddělených tříd.
V současné době se zdá, že se novější trendy v mateřských školách přiklání k věkově smíšeným skupinám.
Na základních školách jednoznačně vedou segregované třídy, smíšené se vyskytují jen ojediněle, spíše jen jako nutné zlo v malých školách.

read more
Kroužek kuličky | Agátin svět

Kroužek kuličky | Agátin svět

Hračka do ruky pro nejmenší je velmi lehká. Kroužek má průměr 60mm a na něm jsou upevněné barevné kuličky.

Vhodná hračka k procvičování jemné motoriky rukou. Určeno pro děti již od 6 měsíců. Hračka je zdravotně nezávadná.

Výrobek splňuje požadavky EU na bezpečnost hraček.

Detoa vyrábí hračky z kvalitního dřeva, které se těží v horských oblastech střední Evropy.

Barvy a laky jsou kvalitní, certifikované a ekologické.

read more

Pozorování | Montessori kurz

Zkusili jste už náš online Montessori kurz?
Před více než stoletím se Dr. Montessori, v rámci svého lékařského výcviku, rozhodla pozorovat skupinu dětí v psychiatrické léčebně.
Aniž by to věděla, vykročila tak na cestu, která posléze změnila nejen moderní vzdělání, ale i celé naše pojetí dětství jako takového.

read more
Jak naučit dítě pít z otevřeného hrnečku?

Jak naučit dítě pít z otevřeného hrnečku?

Možná si myslíte, že pití z otevřeného hrnečku může vést k většímu rozlévání a nepořádku než z tradičního hrnečku, ale ve skutečnosti přináší mnoho výhod. To proto, že když své dítě naučíte používat otevřený hrneček již v raném věku, můžete se zbavit nutnosti používat...

read more

Učení pohybem | Montessori kurz

Dr. Montessori bylo zřejmé, že tělo a mysl nejsou pouze propojeny, ale že tvoří jedno a to samé.
Zastávala se pohledu, že lidská inteligence nemůže být chápána jako činnost mozku, pro který je zbytek těla pouze bezduchý nástroj v jeho službách.
Namísto toho vnímala lidskou bytost jako integrovaný celek: periferní nervový systém a tělo fungují jako prodloužení mozku a jsou samy o sobě jeho nedílnou součástí.

read more

Podzim a zima v pohybu | Montessori kurz

Je všeobecně známo – alespoň v Montessori kruzích – že pohyb je absolutně nutný pro dobré prospívání dítěte, jeho dobré zdraví a rozvoj.
Pohyb je neoddělitelně spjatý s myšlením a bytím; pokud se ho dětem nedostává dost, jsou často náladové, frustrované, anebo naopak překypují nadbytečnou energií.

read more
Hmatová hra – tvary a barvy | Agátin svět

Hmatová hra – tvary a barvy | Agátin svět

Hmatová hra TactiloBasic z kolekce „Basic“ od francouzské značky Djeco přináší dětem od 3 let zábavu i učení.

Děti se učí zábavnou formou poznávat tvary a barvy. Děti roztočí šipku na hrací desce.

Jejich úkolem je najít v sáčku odpovídající tvar, na který ukazuje šipka.

Zábavná a vzdělávací sada pro dívky a chlapce od 3 let obsahuje dřevěnou ruletu, látkovou tašku a 9 dřevěných geometrických tvarů.

Rozměry balení jsou 14 x 14 x 3 cm.

read more
Dej vědět ostatním
Dětské postýlky
od 1 049 Kč
Alza.cz