Plánujete miminko? Zodpovězte si tyto 4 otázky [Chytre-miminko.cz]

Zdroj: Chytre-miminko.cz

Z článku “Plánujeme miminko” na webu Chytre-miminko.cz se dozvíte mimo jiné:

Tělo je ideální připravovat tři měsíce před plánovaným početím. Ženy kuřačky by rozhodně měli skončit se svým zlozvykem, dále je vhodné se vyhýbat alkoholu, omezit spotřebu kofeinu a cukru a nepřehánět konzumaci bylinných čajů.

Nejprodávanější vitaminy pro podporu početí >>

Jelikož nadváha může zvyšovat riziko vysokého tlaku a preeklampsie je vhodné se pravidelně hýbat, nikdo po budoucích maminkách samozřejmě nechce, aby se honily ve fitness centru nebo běhaly maraton. Cvičení ve formě jógy, pilates, strečinku, rychlé chůze či plavání vám ale pomůže se zesílením svalů v dolní části zad, břicha, nohou, což tělu umožní lépe se vypořádat s požadavky těhotenství.

👉 Celý článek si můžete přečíst na Chytre-miminko.cz

Plánování početí | Další zajímavé čtení

Co si sbalit do porodnice | WhatToExpect.com

Zdroj: Your Hospital Bag Checklist Mějte na paměti, že v nemocnici vám pravděpodobně poskytnou některé bezplatné věci, jako je jednorázové síťované spodní prádlo, ponožky s ...

Zjistit více

Inglesina Electa 2v1 Chelsea Grey | Recenze uživatelů

...

Zjistit více

Plánujeme miminko. Co bychom měli vědět? [Puacentrum.cz]

Zdroj: Puacentrum.cz Z článku "Co bychom měli vědět, když plánujeme miminko?" na webu Puacentrum.cz se dozvíte mimo jiné: Vyhněte se užívání alkoholu, návykových látek a ...

Zjistit více

Plánování miminka a těhotenství. Hlavní výživová doporučení [Sunar.cz]

Zdroj: Sunar.cz Z článku "Hlavní výživová doporučení při plánování a v těhotenství" na webu Sunar.cz se dozvíte mimo jiné: ...v těhotenství, ale i v období ...

Zjistit více

Ideální čas pro početí dítěte? [Blog.mall.cz]

Zdroj: Blog.mall.cz Z článku "Kdy je ideální čas mít dítě: rozhodnutí je na každé ženě" na webu Blog.mall.cz se dozvíte mimo jiné: Mít dítě už ...

Zjistit více

Při plánování miminka je třeba si ujasnit následující otázky [Maminkov.cz]

Zdroj: Maminkov.cz Z článku "Jaké otázky si ujasnit při plánování miminka" na webu Maminkov.cz se dozvíte mimo jiné: Jak přizpůsobit své návyky? Tělo ženy během ...

Zjistit více

Kdy je ten správný čas pro otěhotnění? [Nutriklub.cz]

Zdroj: Nutriklub.cz Z článku "Plánované těhotenství: už je správný čas na dítě?" na webu Nutriklub.cz se dozvíte mimo jiné: Při plánování těhotenství se může pár ...

Zjistit více

Načíst další >>