- Co jíst při kojení
- Pitný režim při kojení
- Strava v šestinedělí
Tyto a také další otázky rozebírá zajímavý článek na webu Alza.cz.
Z textu dozvíte se například:
Některým maminkám nebo miminkům nemusí dělat dobře mléčné výrobky. Obsahují bílkovinu kravského mléka, která pro ně může být hůře stravitelná. Vhodnou alternativou mohou být pro kojící maminku rostlinná mléka, zejména mléko ovesné, rýžové, sójové či mandlové.
Nejprodávanější odsávačky mléka >>
Stejně jako ovoce, je i zelenina při kojení důležitým zdrojem vlákniny, vitamínů a antioxidantů. Některá zelenina ale nadýmá, s její konzumací proto hlavně ze začátku opatrně. Časem jistě sama zjistíte, která zelenina dělá vám i miminku dobře a které je lepší se naopak vyhnout.
Celý článek si můžete přečíst na Alza.cz
Kojení | Další zajímavé čtení
Recenze na elektronickou odsávačku Philips AVENT Natural [Alza.cz]
Víte jaká by měla být správná výživa a životospráva kojící matky? [Sunar.cz]
Je dobré vědět o kojení tato fakta [Sunar.cz]
Proč je kojení ta nejlepší výživa pro Vaše miminko? [Sunar.cz]
Už víte do kdy a jak často dávat umělé mléko? [Sunar.cz]
Znáte těchto 10 pravidel pro přechod na umělé mléko? [Sunar.cz]
Kojenci: vývoj a správná váha [Sunar.cz]
První zeleninové příkrmy pro kojence | Kdy začít? [Sunar.cz]
Jak řešit blinkání a zvracení po kojení u novorozenců? [Sunar.cz]
Jaké jsou nejčastější problémy s kojením a jak je řešit? [Sunar.cz]